과일채소영양32 허니듀 멜론 효능 허니듀 멜론 효능 10가지 허니듀 멜론 또는 허니 멜론은 muskmelon에 속하는 과일입니다. 껍질 속 부분은 일반적으로 연한 녹색을 띠며 껍질은 흰색 또는 노란색입니다. 크기와 모양은 멜론과 비슷합니다. 전세계적으로 판매되는 과일이고 그냥 먹거나 디저트, 샐러드, 스낵 등에 첨가하기도 합니다. 맛이 굉장히 매력적이고 영양가도 풍부한 과일입니다. 허니 멜론의 10가지 효능을 살펴보겠습니다. 첫째, 영양소가 풍부합니다. 달달한 맛의 허니 멜론에는 다양한 영양소와 식물성 화합물이 함유되어 있어 건강에 도움이 될 수 있습니다. 허니듀 멜론 1컵(177g)의 영양소는 다음과 같습니다. 칼로리: 64 탄수화물: 16g 섬유: 1.4g 단백질: 1g 지방: 0g 비타민 C: 일일 섭취량의 53% 비타민 B6: 일.. 2020. 6. 12. 이전 1 ··· 28 29 30 31 32 다음
